【赤ちゃんとの外出におすすめ！】室内で無料でたっぷり遊べる江東区・子ども家庭支援センター
産後、3か月を経過すると、
育児にもちょっと慣れてきて、ずっと家にいるのも退屈だなぁと思う時期。
0歳の赤ちゃんと出かけるには、夏は暑いし、冬は寒い。
遠出するのも赤ちゃんが小さいから心配。。。
そんな時は、自分の住んでいる地域の「児童家庭支援センター」に行ってみましょう！
※全国的には、「児童家庭支援センター」が正式名称で、
東京都の施設の名称は「子ども家庭支援センター」となっているようです。
我が家は、東京都江東区なので、
江東区 子ども家庭支援センター みずべ に遊びに行っています！
近いし、無料だし、おもちゃいっぱいだし、もうヘビロテです。
1人でどうやって遊んだらいいか分からないポコちゃんパパも「みずべ」を利用しています。
意外と知らない人が多い、子ども家庭支援センター。
なかなか行きづらい自治体の施設。。
どんな場所かご紹介したいと思います！
他の地域にも似たような施設があると思いますので参考にしてください。
「子育てひろば」で自由に遊べる！
支援センター内に「子育てひろば」という場所があります。
子どもが遊べるスペースです。
よちよち・はいはい・ごろごろ赤ちゃん用のお部屋と、走り回れる子ども用のお部屋があります。
（赤ちゃん用のお部屋に、やんちゃ盛りの子どもたちが走ってきたりしますけどねｗ）
赤ちゃん用のお部屋は、
広いお部屋にカーペットが敷いてあり、ハイハイ、ズリバイ、し放題！
そして、生後間もない赤ちゃん用に畳のスペースも用意されているんです！
やっぱり畳は落ち着きます。
が、直接寝かせるのが気になる人は、タオルケットやちょっとした敷物も用意されているので安心です。
授乳クッションもありますよ！
よだれがついても、最後はスタッフさんに渡せば大丈夫！
洗濯してくれます。清潔。
おもちゃや絵本がいっぱい！
我が家は、そんなにおもちゃが多くないので、すぐに飽きちゃいます。
かといって、おもちゃをいっぱい買うと部屋が狭くなし。
すぐ大きくなるから遊ばなくなるし。
買うのが億劫。。
と悩んでいたましたが、みずべで悩み解消！
みずべにはおもちゃがいっぱいあるんです！
あそび放題。
気に入ったおもちゃを見つけてから、自宅用に購入してもよいと思います。
「せっかく買ったのに全然遊んでくれない・・・」
とか、悲しい思いをしなくて済みますｗ
ちなみにポコちゃんは、プラスチックのチェーンが大好きです。
みずべで初めて知りました。凝ったおもちゃより、チェーンか！ｗ
でも、赤ちゃんが遊ぶおもちゃなので、清潔なのか心配ですよね？？
ですが、それも大丈夫！！
なめてべちゃべちゃになったおもちゃは、専用のかごに入れておけば、スタッフさんがきれいにしてくれるんです。
もちろん、絵本もたくさんあります。
赤ちゃん用の本だけでなく、パパ・ママ用に子育てに関する本や離乳食に関する本も置いてありますので、赤ちゃんが遊んでいる間にちょっとしたお勉強もできますよ。
お世話グッズやスペースも充実
みずべには、赤ちゃんのお世話に必要なスペースやグッズもしっかり用意されています。
まずは、授乳スペース。
ソファが用意されていて、授乳クッションもあります。
ミルク用のお湯も用意されていますし、シンクも使用できるので、自宅から準備して持っていかなくても大丈夫なんです。
続いて、離乳食スペース。
電子レンジがあるので温めもＯＫ。
バンボやベビーチェア、机もあります。
時間制限なく、いつでも利用できます。
ちなみに、パパやママのお食事は、
指定された時間（みずべによって違いますが、だいたい12～13時ぐらい）に飲食スペースで食べることができますよ。
そして、おむつ替えスペース。
お部屋にもトイレにもおむつを交換できるスペースがあります。
使用済みオムツやゴミは捨てることができないので、お持ち帰りです。
パパとママも「トイレに行きたいな～」って思ったときは、スタッフさんが赤ちゃんを見ていてくれるので、気軽に声をかけてみましょう！
赤ちゃん連れのトイレって結構大変ですからね。。。
さらに、赤ちゃん用の体重計や身長測定器もあって自由に使用できるので、我が子の成長を日々チェックすることができます。
本当にいろいろ揃っているので、とっても便利ですね。
実際どんなところなのか、南砂町にあるみずべの動画を見つけましたので見てみてください！
さまざまなイベントも開催
みずべでは、自由に遊ぶスペースだけではなく、
親子で参加できるイベントもあるんです。
おはなし会や、ベビーマッサージ、双子のつどい、男の子育て（男性のみ！）など。
そのまま参加できるものもあれば、事前に申し込みが必要なものもあります。
その情報は、各支援センターの予定表から確認することができます！
参考までに、深川北みずべの9月予定表です。
利用登録の方法
我が子、ポコちゃん（8か月）は、
生後3か月半の時に、子育てひろばデビューしました！
お買い物に出かけた時、
「この辺にこども支援センターってあったような？」
と、思い出してフラッと立ち寄ってみたのです。
受付にいって、
「近くに来たので寄ってみたんですけど、初めてなんです。」
と、伝えるとスタッフさんが笑顔で受け入れてくれました。
まずは、登録。
利用申込書に情報を記入して、利用カードを作ってもらうだけ！
もちろん無料！
初めて利用する場所って、なかなか勇気がでないけど、
とりあえず登録、と思って行ってみてください。
新しい発見があると思います。
江東区の子ども家庭支援センター
江東区には、深川北、豊洲、東陽、大島、南砂の5か所に子ども家庭支援センターがあります。
それぞれの所在地、予定表などは下記ＨＰから確認できます。
自宅から近いみずべに是非遊びに行ってみてください。
慣れてきたら、他のみずべに遊びに行ってみるのも楽しいですよ！
最後に
子ども家庭支援センターには、たくさんの赤ちゃんやパパ・ママが利用しています。
同じ0歳だけど、それぞれ発達段階も違うし、いろんな性格の赤ちゃんに会えて楽しいですよ。
先輩パパ・ママとお話してみたり、スタッフさんに悩みを相談したり、気分転換にもなります。
パパやママだけでなく、赤ちゃんにとっても他の赤ちゃんに会うことは刺激的。
新しい場所で遊ぶことは、リフレッシュにもなりますし、とってもいい運動です。
まずは、様子を見に行ってみてはいかがでしょうか？？
